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3. Vous contrôlez votre santé

bodybuilding 1632549 960 720 - Les 6 meilleurs conseils de santé que sos medecin rabat vous conseil

Le meilleur conseil de santé que j’ai jamais reçu est de reconnaître que je suis l’expert de ma propre santé. Je rencontrerai de nombreux professionnels et j’entendrai de nombreuses opinions, mais je suis la seule personne qui devra vivre avec les conséquences, et je suis celle qui connaît le mieux mon corps et mon esprit. Donc, c’est à moi d’écouter les commentaires et de décider ce qui me servira le mieux. Cela m’a permis de vivre ma vie avec une liberté incroyable et de laisser les jugements extérieurs s’envoler de moi alors que je sais que je fais ce qui est le mieux pour moi.

Crystal Johnson, MSc, MCP, RSLP, RCC, conseiller clinique agréé

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